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惜花者识花人

愿大家都能做个识花人!本人只会加入不多于10个社交圈。

 
 
 

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关于我

我是一个研究管理的平凡普通人, 对花卉方面只是个人的兴趣喜好, 我会搜集不同花卉的资料, 并寻找它们的药用价值, 也有〔花卉认知〕专门介绍花卉的日志, 有空请作观赏交流, 多认识这美丽的世界, 花卉的品种极多, 希望可源源提供, 找不同的花送给朋友们, 同时我也在学习啊! 若自己不先认识了, 也不能送给朋友们! 愿大家都能做个〔惜花者、识花人〕!

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养心三字诀:顺、慎、和 〔辑录重写〕  

2008-07-12 13:20:27|  分类: 隨笔分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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现代科学研究论断:没有一种灾难比心理障碍给人带来的痛苦更为深重。自我养心,健康心境,关键要学会调摄,可采用〔顺、慎、和〕三字诀。

顺 : 顺其自然

人若能顺随春、夏、秋、冬四季气候变化养心,顺其自然地处理生活中矛盾纠葛,便成功掌握到养心的第一步。著名历史学家周谷城先生享寿近百岁,他九十华诞那年,有人向他讨教长寿秘诀,周老先生只说了八个字,就是:〔顺其自然,不背包袱〕。凡遇不如意事,任其来去,自己不背苦恼忧虑〔包袱〕;否则劳心伤神,有损健康。

慎 : 谨慎处事

凡事做最好的准备,又作好风险防范预算;这样不怕一万,只怕万一的做法,可以规避了可能出现的风险,进可以成功,退可以安全。

和 : 和谐为上

心平气和,享受自己的现代文明生活。因为这世界上,有千千万万的人比自己富裕,比自己贫困的人也多得不可胜数。只要持守以和为贵这般心境意念,天天过得自娱自乐。养心的核心是〔适度〕。精神情志活动要适度,饮食五味要适度,体力房事要适度;因为适度最容易达到和谐。

 

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